潜在意識のクリーニング〜潜在意識を活用して願望を叶える！①
潜在意識マスターの方達には
もうすでに広く知られているメソッドの数々なのですが
自分へのまとめの意味も込めて
一旦書いておきたいと思います。
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私は引き寄せの法則が大好きです。
精神的に落ち込んでいた暗黒時代（笑）に、色んなメソッドを試しました。
おかげで、知識だけはやたら増えたように思います。
引き寄せを叶えるコツ、それは
「顕在意識の願望を、潜在意識に落とし込む」
ということです。
一見、カンタンそうですがなかなかできません。
できない要因は色々ありますが、理由の一つは、潜在意識にブロックがあること。
お金のブロック、恋愛のブロック…。
大小人それぞれに、何かしらのブロックは抱えていると思います。
ブロックが大きい場合は、まず潜在意識にあるノイズをクリーニングする必要があります。
ヒプノを何回か受ければクリーニングはすぐできますが（ヒプノ セラピストだから言ってるのではなく、経験則からの発言w）
なかなか受けられない場合は、自分でできる様々な手法があります。
感情が起こった時、その感情を見つめ、その感情を手放せるか自分に問うワーク。
イラっとした時などにやると、すぐ心が落ち着いたりします。
私は結構好きです。
- ホ・オポノポノ
いわゆるインナーチャイルドに話しかけて癒して行くワーク。
ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛してます。
のワードをことあるごとに呟きます。
個人的にはあまり効果を感じませんでしたが、単に個人差だと思います。
- スペースクリアリング
いわゆる断捨離です。私はスペースクリアリングを提唱したカレン・キングストンが好きなので
スペースクリアリングと呼びます。
モノに感情を投影…というか感情に紐付いたモノを物理的に捨てることによって、
心をスッキリさせます。
割とすぐ結果（臨時収入とか）が出やすいような気がします。
目に見える整理整頓なので、とっつきやすさもあると思います。
ただ、上記のメソッドたちは、
自分でやるので、何度も何度もやらないと、深い気づきまで到達できなかったりします。
薄皮を何度もはいで行くイメージなので、ダメージが少ない分、時間がかかります。
自分でトラウマが抱えきれない、早く消化したい方はヒプノなりNLPなりのセッションを受けた方が良いと思います。
次回記事
スペースクリアリングはお金に効くかも？の話
スペースクリアリングについて書いてみます。
スペースクリアリングというのは
カレン・キングストン著
に出てくる、片付け術のことです。
2002年に日本で初版発行されました。
その後、2010年以降に断捨離やときめき片付けなど、本格的に片付けブームが起きた印象です。
部屋を９つのスペースに分けて
片付けることにより
人生のあらゆる側面を好転させよう、という手法です。
しかし、スペースクリアリングの極意は、その風水ぽさでもなく、9つのエリア分けでもなく、捨てにあります。
過去の思い出や感情にまみれたモノ、そのモノを目に見える形で捨てることによって
気持ちを落ち着けるのです。
断捨離と何が違うの？と言われると…
私は断捨離理論に詳しくないので、わかりません。
単純にスペースクリアリング理論で満足できてしまうので、断捨離に興味がわかないのです。。
そのスペースクリアリング、
個人的にはお金にめっちゃ効くイメージです。
理論的には、人間関係やら、健康やらにも効くはずなんですが
私は主に収入面で効果ありました。
その昔、私は物が全く捨てられない性格で
しかもバンドのおっかけをしていたので
おっかけグッズ、CD、ライブに着ていく服など溜まる一方。
収納もなかったので、文字通り何箱ものダンボールに囲まれて暮らしていました。
経済的にも恵まれていたとは言えず、稼いだら稼いだだけバンドの追っかけに費やしていて、
貯金なんて一円もありませんでした。
ある時、スペースクリアリングの本を読み、これはいい！と思い
それと前後して
もうバンドの追っかけは少しずつやめよう！と決意して
ダンボールに詰まったCDや洋服を片っ端から売りました。
普通、中古CDって二束三文にしかならないと思うのですが
レアものが多々あったようで
20万近くになりました。
自分をよく見せようと思って買ったブランドバッグやアクセサリーなども売りました。
ちなみにブランドバッグの方が売値が安かったという。。
その後紆余曲折ありましたが
転職して貯金もできるようになりました。
みなさんのお宅に眠っているガラクタも、思わぬ高値がつくかも…？
それより何より、
視界に入る世界を整理したことによって
生活に良い意味で風穴が空いた感じがしました。
（物理的にダンボールがなくなっただけで圧迫感はなくなりますよねw）
思い入れのあったモノを捨てたことで、うまくいかない過去も、一緒に捨てられた気がします。
読んでいると、本をほっぽり出して掃除を始めたくなるのですw
今すぐやらないと！という気持ちにさせてくれます。
即効性という意味では抜群w
この写真は実際に私が読んだ本です。
何回も読んだので大分ボロボロですが
何故か捨てられませんw
引き寄せ云々の前に
今ある現実でいっぱいいっぱい、
何をやってもダメ、
行き詰まりを感じてるけど何をしたらいいかわからない、
という人は、ひとまず片付けから始めてみてはいかがでしょうか。
私のヒプノ体験記4
前回はこちら
前世を見た後は、中間世と呼ばれるところへ行き
ガイド様に会いました。
ガイド様とは、守護霊のような存在です。
色々なメッセージ、アドバイスをいただきました。
全て終わったあと、とてもすっきりとした気持ちになりました。
怒りの原因を探りたくてヒプノセラピーをうけたのですが
前世で感じた怒りがまさに原因だなと思いました。
こんなところに原因があったなんて、とてもびっくりしました。
セラピーの後はセラピストさんとお話。
見たビジョンに関して感想をセラピストさんに伝えたり、
ホロスコープ見ながら自分がどんな状態かなどをお話しました。
セラピストさんは驚くほど
私が見たビジョンに関してコメントせず
なんだか不満なくらいでした。
しかし、これには意味があったのです。
セラピストさんはお客の見たビジョンに必要以上に解説してはいけない、ということを
ずっと後に知りました。
注・普通はホロスコープ解説は行われません。
私の行ったセラピストさんが、たまたまホロスコープを読める方だったのです。
これが私のはじめてのヒプノ体験です。
私のヒプノ体験記3
前回の記事
赤い靴のビジョンを基に、色々紐解いていきました。
国はおそらく、ハンガリー。
そばかすのある女の子。
民族衣装のようなファンシーな服を着ています。
時代はよくわかりません。
ヒゲがもじゃっとした優しい父親と二人暮らし。
丸太で作られた小屋に住んでいます。
父は木こりで貧しいですが、父はとても優しく、幸せです。
母は離婚していないようです。
しかし、転機が起きました。
母がイギリス人と再婚して、迎えに来たのです。
再婚した人はお金もちで、綺麗なドレスも着せてもらえ、何不自由もない暮らしになりました。
ですが、母も義父も宴会三昧で、ひとりぼっち。
とても寂しい毎日。
優しい父に会いたくて心が引き裂かれそうでした。
そのうち、私は物や侍女に当たるようになり
皿などをむやみに割るようになりました。
とても気難しくなっていったようです。
そして、最期。
気難しいお婆さんになり、1人寂しく老衰で死にました。
次回に続く。
私のヒプノ体験記2
前回の記事
誘導されながら、普段の自分の意識（顕在意識）がなくならないのが意外でした。
もっと眠ったような感じなのかと思っていたのです。
セラピストさんの誘導に従い、
綺麗なお庭を想像したり、昨日あったことなどを思い出したりしたあと
生まれる前の前世へと入って行きました。
10、9、8…とカウントされながら
とっても不安でした。
見えなかったらどうしよう、妄想を作ってしまったらどうしようと。
1！と言われたとき
浮かんだのは赤い靴でした。
何かの映画かドキュメンタリーで見たような覚えのある、西洋の民族衣装です。
ああ、やっぱりわたし妄想しちゃってるじゃん！
と突っ込みつつ、
でもこの妄想は見る必要があるから、今出てきたんだ、そう信じよう！
と決意して、その赤い靴を基に、浮かんだことをセラピストさんに伝えて行きました…。
次回に続く
私のヒプノ体験記1
前回の記事はこちら
ヒプノセラピーを受けるため、自宅から1時間かけてセッションルームに向かいました。
おそらく、自宅近辺でも探せば受けられたのでしょうが
信頼していた占い師さんから薦められたという安心感があり、
その人のところへ行ってみたのです。
駅に着くと、黒スーツでパリッときめたセラピストさんが迎えてくださいました。
スーツ？！ととても驚いたのを覚えています。
何故ならそれまでに見たスピリチュアル関係の人は、
ミステリアスなレーシィな装いか
オーガニックさが漂うナチュラルな服
どちらかだったからです。
セッションに入る前、事前面談がありました。
色々悩みについてお話していき
今日のテーマになることを決めました。
その時は怒りの原因を探っていく、がテーマでした。
そして、早速誘導に入って行きました…
次回に続く。
ヒプノセラピーを受けたきっかけ
私自身が、
ヒプノセラピーを初めて受けた時の体験記を書いてみます。
初めてヒプノを受けたのは
2013年でした。
受けようと思ったきっかけは、
自分ではどうしようもない怒りを抱えていたからです。
当時、私はスピリチュアルや占いが大好きで
やりがいはあるけども毎日の仕事に疲れている
ありふれたOLでした。
毎日終電まで働いてたせいか（徹夜は禁止でした）
仕事の効率は悪く、上司にも色々と詰められるわ、部下からは承認書類がガンガン届くわで
ストレスを貯めていたのです。
その怒りを彼氏にぶつけていました。
八つ当たりをしてたのです。
彼氏は何も悪くないのに
申し訳ないと常々思っていました。
怒りをコントロールする必要がある、とわかっていても
どうしようもできなかったのです。
（今思うと、相当疲れてたんだと思います。
疲れると、人間混乱します。
仕事やめるだけで解決した部分も結構あったような気がします。笑）
アンガーマネジメントの講座に行ってみようかと思いましたが
なかなかピンと来るものがなく。
セドナメソッドの本を読んでいたので
少しずつ少しずつ感情を解放はしていたのですが
なかなか根本解決には至りませんでした。
そんな時に、信頼していた占星術師の方に
ヒプノセラピーを紹介してもらったのです。
早速、私はヒプノセラピーの予約をしたのでした。
次回に続きます。
